Corso di Ginnastica Posturale
La rieducazione posturale, anche detta ginnastica posturale, si basa su una serie di esercizi mirati a ripristinare una condizione di equilibrio corporeo, a livello muscolare e scheletrico.
La rieducazione posturale interviene sulle zone dove si presentano tensioni e squilibri. Gli esercizi di ginnastica posturale aumentano l’elasticità e la tonicità dei muscoli attraverso posizioni che vanno ad allungare i muscoli.
In altri casi migliorano la forza e la resistenza grazie ad attività che vanno a lavorare sullo sviluppo muscolare.
Le sedute di ginnastica posturale, che possono essere individuali o di gruppo, si svolgono in un ambiente rilassato e propositivo. Le varie tecniche utilizzate vanno personalizzate in base alle esigenze del singolo. La durata media di una lezione è di circa 45 minuti.

CORSO INDIVIDUALE:

DURATA:
4 LEZIONI

PREZZO:
100 EURO (mensili)

PARTECIPANTI:
lezioni individuali

CORSO DI GRUPPO:

DURATA:
4 LEZIONI

PREZZO:
80 EURO (mensili)

PARTECIPANTI:
MAX 4


All rights Reserved, Paradise Beauty di Monti Daniela Via A. Ponchielli 2 Cernusco sul Naviglio edificio C scala B Tel. 320 346 00 05 - P.I. 10165510966